Tabata Intense

Intensives Intervalltraining, dessen Grundlage die Kombination von Kraft- und Cardiotraining bildet. Ein Tabata-Intervall besteht aus 8 Intervallen à 20 Sekunden. Ideal für Körperfettreduzierung und Verbesserung der Ausdauer.

  • Kategorie: Indoor
Alle Tabata Intense Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

09:00 - 10:00
eNeR-Zirkel

Freitag

09:00 - 09:50
Rückenfit

Montag

Neu18:00 - 18:50
Latin vibes
19:00 - 19:30
Body-BOOSTER
19:30 - 19:50
Bauch PUR

Dienstag

18:00 - 18:50
Starker Rücken
Neu19:00 - 19:20
Tabata Intense
Neu19:30 - 20:00
Burning Cardio

Mittwoch

Neu18:00 - 18:50
Mobility
19:00 - 19:20
Bauch PUR
19:30 - 20:00
H.I.T.

Donnerstag

18:00 - 19:00
Indoor Cycling
19:15 - 20:15
Indoor Cycling

Freitag

Neu17:30 - 18:30
Cross Fitness

MOTIVATION

HOCH IM KURS

 

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Bei allen anderen Kursen kannst du jederzeit einfach vorbei kommen.

Wir freuen uns auf das Training mit dir.